Sleep is the enemy

Lyckades försova mig idag. Bara tur att jag inte hade några möten eller nåt liknande. Vet inte varför jag var så trött. Brukar kanske inte studsa upp när jag vaknar med en timmes försovning är olikt mig. Hade en rätt skum och obehaglig dröm under natten, kanske var den som drog extra energi.

Fick vad jag tror är en dump i förmiddags också. Tror jag åt filen lite för snabbt för min mages gillande. Tog en dryg timma innan det släppte.

Börjat med lite isometriska magövningar. Det är ett område som nog behöver stärkas upp rätt rejält. Vore gött om det ville släppa i ljumskarna vid promenaderna så det blir till att bygga upp lite annan muskulatur nu när jag är illa tvungen att vila med träning som involverar belastningar på knäet. Får se om det går att göra några bäckenlyft i morgon.

Ska till AF imorgon för kartläggning. Gött drygt, men det är bara att bita i det sura äpplet. Får hoppas att handläggaren inser att jag klarar mig på egen hand utan bli handledd i någon större omfattning. Jag har ett par frågor till honom, så fort jag fått svar på dem har jag ingen större nytta av AF vad jag kan se. Har gjort i ordning två kuvert med öppna ansökningar som ska på låda i morgon med. Ganska skralt med annonserade jobb för tillfället. Tog och skicka iväg ett mail till den ansvarige för den utbildning jag vill gå. Har lite frågor kring den, samt att det kan vara bra att bygga någon typ "kontakt" så att det märks att man är intresserad.