Demonen i bröstet

Märkligt. Verkar som om vikten har vänt. Har gått ner ett kilo på fyra dagar. Var annars rätt säker på att viktnedgången efter Blitzen var för att jag hade tömt mina glykogenlager i levern och att det var därför jag gick upp så snabbt med mer kalorier/kolhydrater (i totalvikt, inte i procent av dieten). Men det verkar som om det var vätska. Kan vara för att jag inte tränat något denna vecka också, det påstås ju att kroppen tar upp mer vätska när man tränar. Så det kanske är en kombination av båda? Det märks. För i morgon är det dags att börja träna igen. Ska bli rätt skönt faktiskt. Har varit lite väl rastlös när jag inte tränat. Trodde att den där timmen extra jag fick skulle utmynna i produktivitet, men så blev det inte riktigt. Tror det är dags att börja se över cykelns allmänna tillstånd, för är det sådant här fint väder framöver är det som klipp och skuret för att föra trampa lite grann på två hjul!

Fick se mitt kära Newcastle bli totalt avklätt mot Stoke igår. 4-0 till Stoke slutade det. Och det var väl inte så oförtjänt som man kunde önska. Det som var mest irriterande att det var så många individuella misstag vid var och ett av målen. Och nästan samtliga från backarna. Ettan var en matchotränad Sol Campbell allt annat än bra på. Tvåan började med en helt horribel rensning av Steve Harper och Coloccini var oförmögen att markera sin spelare och täcka ytan framför sig vilket Jermaine Pennant var tacksam för. Trean föregicks förvisso av en billig frispark men Harper måste ändå ställa upp en bättre mur än han gjorde. Att sedan Higginbothams vänsterslägga var imponerande och vacker på alla sätt och vis är irrelevant. Fyran gjorde Fuller på friläge på tilläggstid mot en försvarslinje som varken var närvarande, rak eller samlad. Pinsamt. Och framåt var det ganska tamt. Av någon anledning ställde Pardew upp med en 3-5-2 uppställning. Gick ju inte så bra. Enrique fick utgå pga skada, Barton var matchotränad och Jonas var på bänken (också matchotränad). Enriques ersättare på vänsterbacken Shane Ferguson var det enda positiva med matchen sett ur Newcastleögon. Kvick och snabb. Behöver kanske några kilo muskler till för att riktigt kunna hävda sig.

Tog en liten promenad efter lunch idag. Var ju väldigt härligt väder! Knät gick bra, ingen värre sträcka eller tempo, men ändå. Måste ringa till sjulgymnasten och få en tid i morgon förmiddag.

Verkar som om jag får de där kängorna jag köpte från Vegetarian Shoes sålda. De var precis för små för mig. Ett något nerprutat pris, men det är väl okej med tanke på att det bara varit ett enda bud på dem hittills. Får ta och göra i ordning ett paket med skor och sulor i morgon.

Kollade på Megamind igår kväll. Faktiskt rätt bra. Will Farrell gav röst åt den lite lätt misslyckade mästerskurken Megamind i hans förvirrande kamp i staden Metro City (eller Metrocity [med betoning på andra stavelsen]). Och Brad Pitt lånade ut sin röst till hans (ena) nemisis Metro Man. Metro Man är precis allt som Megamind inte är och har under hela sin uppväxt fått stå i skuggan av den präktige Metro Man. Av misstag gör Megamind en känslomässigt labil kameraman (Jonah Hill) till sin nye nemisis när han dödat Metro Man. Det är inte lika kul att vara The Evil Overlord när inte någon motpol finns. Dessvärre är denne nye superhjälte kär i samma reporter som Megamind. Sköna förvecklingar...