Smouldering remains

Grannhuset brann ner i går kväll. Fick ett samtal från min mor som fråga om jag visste att grannhuset stod i ljusan låga. Det visste jag inte, men jag kunde se det från när jag skulle lägga på. Och som det brann! Fanns inte en chans att det huset skulle klara sig. Hela historien är mestadels tragisk men också lite tursam. Tragiskt i att huset precis bytt ägare, tursamt att det inte flyttat in ännu. Tog instinktivt några mobilbilder men kom på mig själv med skämmas lite efteråt, bli så uppspelt över att någons hus förstörs av vildsint eld. Det ryker fortfarande från resterna av huset och det ser inte så lite öde ut med bara skorstenen intakt. Som om den envist försöker hålla sig kvar i total förnekelse över att huset i övrigt är bragt i aska och svett trä.

Vägde idag 80,5. Verkar som proppen släppt! Ett kilo mindre än för en vecka sedan. Verkar som om jag kommer under 80 innan nyår. Det hade jag inte trott för en vecka sedan. Då hade tanken på att det inte skulle bli så mycket mer viktnedgång slagit rot, och det kändes ganska okej eftersom jag ändå minskade i omfång. Ska börja träna idag, men hädanefter ska jag försöka fokusera på förbränning och kondition istället för styrka. Har ju tränat fyra styrkepass och ett konditionspass i veckan tidigare men ska nu köra tre konditionspass och två styrkepass istället. Kroppen kräver ju inte samma typ av återhämtning av den konditionsträningen jag kör jämfört med styrkepassen. Och det känns kanske klokare speciellt när jag tänker efter hur lite jag kan tillföra kroppen just nu när det gäller energi via maten, eller ja...rätt typ av energi vill säga. Via onyttigheter och tomma kalorier kommer jag säkert upp i en del om jag så skulle önska.

Började kolla på serien "Kindred - The Embraced" igår efter anmodan från en arbetskamrat. Vampyrer möter Melrose Place. Aaron Spelling-producerat. Kan inte säga att jag var alldeles till mig i trasorna direkt efter tre avsnitt. Serien är löst baserat på ett rollspel som heter "White Wolf" eller något i den stilen. Man bör nog vara ganska insatt i vampyrsvängen för att uppskatta Kindred till fullo. Så i morse valde jag istället att titta på en serie som heter "Sons of Anarchy" istället. Kändes lite som "Sopranos" i bikermiljö, vilket definitivt inte är något att beklaga sig över. Det lär bli "Sons of Anarchy" för hela slanten ett tag framöver. Eller vänta nu... Kom precis på att jag inte kollat klart på sista säsongen av "Battlestar Galactica" ännu. Hmmm, man borde "avskaffa valfriheten", som Dr Kosmos uttryckte saken.

Frukost äten, ska skruva ihop lite målade hyllor, ta mig en kopp kaffe och hård macka, fixa mat och sedan bär det av till C-berg med Jerry.